2021年03月02日

梅の花が咲く季節


3月に入り少しずつ暖かくなってきましたねわーい(嬉しい顔)!!
しかし3/2、東京は雨が降っています小雨


りゅうじん訪問看護ステーションに入職し、
利用者様からの影響を受け野鳥や盆栽、植物に興味を持ち始めました!!

この時期では大きなビルの片隅に咲く「梅の花」と
緑がキレイな「メジロ」に心を打たれています...ぴかぴか(新しい)


梅(ウメ)全般の花言葉は「高潔」「忠実」「忍耐」

梅の英語の花言葉は↓
「Keep your promise(約束を守る)」
「Beauty and longevity(美と長寿)」

どれも素敵ですよねグッド(上向き矢印)ぴかぴか(新しい)

「キャラクターを活かして、1人でも多くの方を笑顔に!幸せに!」
「エネルギーを与えられる人間になる」
という`約束を守り`ながら、利用者様の`美と長寿`を願い
3月も仕事に努めて参りたいと思います!!!!!

短いブログになりましたが、ここで終わります!!
りゅうじん訪問看護ステーション東京品川
理学療法士 斉藤駿介

posted by りゅうじん訪問看護ステーション東京 品川 at 10:29| Comment(0) | 日記

2021年02月05日

貧乏ゆすりの健康効果?!


僕は学生時代によく「貧乏ゆすりをするな!」と
怒られている人を見かけたことがあります目(僕も貧乏ゆすりをしていました手(チョキ)

皆さんの中にも、仕事中や食事中などに
無意識で貧乏ゆすりをしている方がいると思います。

しかし!実は貧乏ゆすりにも健康の効果があり、貧乏ゆすりをすることによって血行がよくなるとされているのです!!
座った状態で長時間動かないでいると脚の血管が圧迫されることによって乳酸が溜まってしまいますあせあせ(飛び散る汗)

その結果...「エコノミークラス症候群」を発症してしまったりするのですが
貧乏ゆすりをすることによって防ぐことができるのですexclamation×2

また、緊張しているときやイライラしている時にも貧乏ゆすりが出やすくなりますよね?
それは精神を安定させる作用のある脳内物質(セロトニン)の分泌を促すためともいわれています!!

ですので、貧乏ゆすりをしている人をみかけたら
「脚の血行が良くなってるんだな〜」「緊張してるんだろうな〜」と感じてみてはどうでしょうか??晴れ


今年は1回/月!!以上のブログ更新をできるよう頑張ります右斜め上
それではまた次の投稿でお会いしましょうわーい(嬉しい顔)exclamation×2

りゅうじん訪問看護ステーション東京品川
理学療法士 斉藤駿介(さいとう しゅんすけ)

posted by りゅうじん訪問看護ステーション東京 品川 at 17:54| Comment(1) | 日記

2021年01月28日

初投稿です!!

初投稿です!!
2020年8月に入職しました、理学療法士斉藤 駿介(さいとう しゅんすけ)と申します!!
周年記念 写真.JPG

突然ですが、ここで簡単に僕のプロフィール等を大公開したいと思います手(パー)ぴかぴか(新しい)
生年月日:1995/09/13
出身地:大分県大分市
部活動:吹奏楽部(マーチング)、サッカー
趣味:お酒を飲むこと(ハイボール・焼酎 等々...ビール)、お笑い番組を観ること
高校までは大好きな地元大分県で育ち、専門学校から福岡県の博多で理学療法士になるための勉強に励んできました!!
専門学校卒業後は福岡県の総合病院に入職、急性期・回復期を担当させていただいていました!!

上京して約半年...
憧れの地・東京は驚きの連続でした右斜め上
建物の大きさ、人の多さ、食の違い、電車の数!!地元大分では1両編成は当たり前がく〜(落胆した顔)(笑)、
そして坂の多さ!!
休日の散歩中も、どこへ行っても坂...坂...坂。脚が早くもパンパンッに!!
でも今では、急こう配な坂を探すことが楽しみになっています手(チョキ)


昨年から新型コロナウイルスによってテレビや新聞、ラジオでは暗い情報ばかり...
一日でも早いコロナウイルス終息を願うばかりです。

そんな中、利用者様方からの嬉しい報告(1人で歩けるようになった、腰の調子がいい等!!)。
すごく胸がアツくなります。たくさんのエネルギーで溢れています!!
訪問看護を選んでよかった!!と心から思いますexclamation×2
2021年も僕のキャラクターを活かして、1人でも多くの方を笑顔に!幸せに!
エネルギーを与えられるよう顔晴ります!!


拙い文面ではありますが、最後までお読みくださりありがとうございましたぴかぴか(新しい)
何かありましたら下記事業所までご連絡いただけると幸いです。

りゅうじん訪問看護ステーション東京品川
住所:東京都品川区西大井2-3-4-305
電話番号:03-6451-8560
FAX番号:03-6451-8561

posted by りゅうじん訪問看護ステーション東京 品川 at 15:00| Comment(1) | 日記